Ook lid worden?
Ook lid worden?
Plan nu jouw meting!
Marieke van Kappel, na een drukke werkdag heerlijk stoom afblazen in de sportschool
Marieke is 22 Jaar en woont vanaf mei 2021 in Sleeuwijk. Na maandenlang in diverse lockdowns stilgezeten te hebben, was Marieke toe aan beweging én een plek om haar hoofd leeg te maken na een drukke werkdag in het onderwijs. Die plek werd uiteindelijk Fysiotherapie Paans. Op deze pagina vertelt ze je alles over haar bevindingen en waarom sporten kan helpen bij het leegmaken van je hoofd na een drukke werkdag.
Gemakkelijk te combineren naast een drukke baan
“In de lockdown had ik een drukke afstudeerperiode en daarna ben ik direct fulltime gaan lesgeven aan een klas vol leerlingen. Dan is sporten een heerlijke uitlaatklep. Van tevoren kan ik gemakkelijk een tijd reserveren en binnen een paar minuten fietsen ben ik al op locatie. Fysiotherapie Paans is kleinschalig en biedt mij een veilige omgeving om te ontspannen en te sporten. Ik kan mijn reservering om te sporten gemakkelijk annuleren als ik toch niet kan. Deze flexibiliteit van E-Gym is zeer prettig.”
Samen sporten zonder competitie
“Wat ik het fijnste vind aan het sporten bij Fysiotherapie Paans is de kleinschaligheid. Hierdoor heb ik het gevoel dat iedereen zichzelf kan zijn; zo sporten we niet tegen elkaar maar mét elkaar. Het gaat er niet om wie er het beste uitziet of het meeste tilt, het samen werken aan je gezondheid staat centraal. Dat waardeer ik enorm. Daarnaast is er altijd iemand aanwezig die meekijkt bij vragen zodat ik altijd op de juiste manier oefeningen uitvoer.”
Persoonlijke begeleiding door professioneel personeel
“Naast de kleinschaligheid van Fysiotherapie Paans is het ook heel fijn dat het personeel altijd voor je klaarstaat. Heb je bijvoorbeeld een vraag over het circuit van E-Gym? Dan kan je deze altijd stellen aan het aanwezig personeel. Wil je een specifieke spiergroep trainen maar weet je niet precies hoe? Ook dan helpen ze me altijd met leuke nieuwe ideeën en een flinke dosis kennis.“
Een divers aanbod aan oefeningen
“Nadat ik een jaar lang 3x per week het E-Gym Circuit uitvoerde, wilde ik graag nog wat extra uitdaging. Daarom ben ik begonnen met het volgen van groepslessen bij Fysiotherapie Paans. De combinatie van persoonlijke workouts en workouts in teamverband bieden een fijne balans. Ben je een beginner dan helpt E-Gym je alle spiergroepen te trainen, wil je een extra uitdaging dan kan Paans dit ook bieden.”
Persoonlijke begeleiding voor elk sportdoel
“Overall ben ik zeer tevreden over de diensten die Fysiotherapie Paans aanbiedt. Daarom beoordeel ik Paans ook met een 9. De begeleiders zijn erg sociaal en staan altijd klaar om mij te helpen bij het uitvoeren van oefeningen. Ik sport ongeveer 3 keer per week met veel plezier bij Paans en merk echt veel voordelen van het sporten. Ik kan het zeker iedereen aanraden.”
Zelf ook beginnen met sporten?
Wil je net als Marieke ontspannen na een drukke werkdag en werken aan je gezondheid? Schrijf je dan in voor een proefles! Onze professionals leggen je alles uit over E-Gym en helpen de apparaten in te stellen op jouw gewenste gewicht en afmetingen. Zo wordt jouw sportdoel een groot succes!